☆彡ほぼ、ほぼほぼ、日記帳☆彡

議事録 体、コスメ、健康、占い、スピリチュアル

2出た 

朝 バーリーマックス飯 卵黄がけ ビフィズス菌ヨーグルトはちみつ サラダチキン チーズタルト


出た

出た

昼 スーパー大麦飯 キムチ ひじき豆サラダ 味噌汁 お菓子 タルト

1hf

夜 寿司