2022-02-19 あれから 久々に開いたあれからというもの、 大体ほぼ毎日出るようになった。朝食べていた、 ヨーグルト、バナナは今は食べてない。朝1で出たり、 昼ご飯後にはほぼでる。コロコロの事もあるけど、 一カウントとする。
2021-10-17 2出た 朝 バーリーマックス飯 卵黄がけ ビフィズス菌ヨーグルトはちみつ サラダチキン チーズタルト 出た出た昼 スーパー大麦飯 キムチ ひじき豆サラダ 味噌汁 お菓子 タルト1hf夜 寿司